20 mar Typer af Wing Tsun KungFu træning
Klassisk Wing Tsun
Kampsportstræning der præsenterer alt, hvad Wing Tsun har at tilbyde. Udøverne oplever kampkunstens fulde potentiale og perfektion De lærer ikke kun praktiske kampsportsteknikker og forfiner deres kampfærdigheder med en partner, men dykker også ned i formålet med de enkelte kamp-elementer, deres anvendelser, og opnår et stærkt intellektuelt og filosofisk fundament, hvis principper er relevante i livet, arbejdet og studier.
Kamp-Wing Tsun
Kampsportstræning med fokus på reelle kampelementer, partnerarbejde og praktisk anvendelse af kampfærdigheder. Udøverne trænes til at kæmpe mod modstandere i forskellige størrelser, med forskellige færdigheder og kampteknikker, med stor vægt på fysisk kondition. Samtidig introduceres grundprincipperne i Wing Tsun teknikker.
Wing Tsun for velvære
Et specialiseret træningsprogram med fokus på sundhed og velvære inden for denne alsidige kampsport. Chi Kung er en wellness-øvelse designet til at forbedre helbred, velvære, koncentration og skærpe intellektet. Sessionerne inkluderer specialiserede øvelser, åndedrætsteknikker og meditation. Samtidig introduceres grundprincipperne i Wing Tsun teknikker.
Wing Tsun for børn
Kampsportstimer designet til børn. Wing Tsun er unikt ikke kun for sin effektivitet og virkelighedsnære anvendelse, men også for træningens sikkerhed. Kvalificerede instruktører vurderer nøje hvert barns evner og tilpasser træningens intensitet individuelt. Børnene lærer ikke kun selvforsvar, men udvikler også kritisk tænkning og beslutningstagning. Erfaring viser, at Wing Tsun træning har en positiv effekt på skolepræstationer.
Selvforsvar med Wing Tsun
Livet står ikke stille — alt udvikler sig og forbedres. Desværre også de negative sider. Selvforsvarskurser baseret på Wing Tsun hjælper individer med at udvikle færdigheder til at forsvare sig mod stadig mere sofistikerede angribere. Træningen vil lære selvforsvarsteknikker, som ikke kun er effektive i praksis, men også styrker selvtillid og evnen til at bevare roen i konfliktsituationer.
